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眼睛痒是怎么回事?眼睛痒怎么办?

时间:2018-04-13 19:10:09编辑:一品九命
眼睛痒是一种最为常见的现象,眼睛一痒大家就会习惯性地用手去揉,但是这种做法是不正确的。那么眼睛痒是怎么回事呢?眼睛痒怎么办呢?下面就跟随星爪小编一起来看看吧。

眼睛痒是怎么回事?眼睛痒怎么办?

一、眼睛痒是怎么回事?

1、用眼过度

比如长期使用电脑的人,通常都有干眼症,那么眼睛痒痛的症状就在所难免了,但除此之外还会有眼部干涩、异物感等。

2、过敏与炎症

眼部过敏指如遇到空气中的粉尘,花粉,机体反映出过敏的症状。如果得了某些眼部炎症,如结膜炎,会有眼痒、眼红、水肿、眼部分泌物等症状和体征。

3、长期戴隐形眼镜

要知道长期戴隐形眼镜对眼睛是有伤害的,不仅对角膜有伤害,而且如果平时不注意卫生的话,如直接用手去揉眼睛、隐形眼镜不加以护理等,都会导致眼睛痒、痛之类的症状。

眼睛痒是怎么回事?眼睛痒怎么办?

二、眼睛痒怎么办?

1、眨眼缓解

不少眼部有发痒症状的人,常是由于眼睛过于干涩,水分过少,感觉到眼睛有明显的异物感,就会造成眼睛发痒。如果盯着电脑屏幕很长时间,眼睛的眨眼次数就会减少,导致泪液分泌相对减少,养成多眨眼的好习惯,是预防干眼症的最好方法。所以,有节奏地做8〜10次眨眼运动,可以放松眼部肌肉,滋润眼睛,从而缓解眼睛痒,这样做不失为眼睛痒处理小窍门。

2、闭眼休息

闭眼休息是缓解眼睛发痒的重要方法,而且长时间的看电视、上网、阅读或者熬夜等,均会导致用眼过度,引起眼睛发痒、干涩等问题。所以,日常一定要让眼睛得到充分的休息,按时睡觉。还可以用闭目养神的方法缓解眼睛痒,全身放松,闭上双目,休息10分钟,这样做不但可以养目安神,还可以使自己静下心来,消除烦忧,从而达到缓解眼睛痒的效果。

眼睛痒是怎么回事?眼睛痒怎么办?

3、用眼药水

当眼睛痒的时候,很多人首先想到的就是用眼药水治疗,这也是一个缓解眼睛痒直接有效的方法,可以在医生的指导下选择性质温和,对眼睛无刺激作用的眼药水,一般滴完眼药水后最好闭上眼睛至少5分钟,这样更加利于吸收。注意眼药水不要频繁使用,每天使用1〜2次,每次使用1〜2滴为宜。

4、避过敏源

由于过敏引起的眼睛痒也较为普遍,所以此时避开过敏原显得尤为重要,特别是患有过敏性结膜炎,导致的眼睛痒的人群,在生活中一定要避免接触如花粉、灰尘、螨虫、柳絮、草叶、羽毛、动物毛皮屑、药物等致敏源。

眼睛痒是怎么回事?眼睛痒怎么办?

5、喝菊花茶

当身体上火了也会导致眼睛痒,这时喝上一杯菊花茶即可解决燃眉之急。菊花茶不但可以清热去火,还能明目护眼,消除眼睛疲劳。所以,喝菊花茶也是可以缓解因为上火导致的眼睛痒的。

6、用淡盐水

用盐加水按1:100的比例,调成淡盐水,然后用淡盐水小心地清洗眼睛,一天2次,可以缓解眼睛痒、干涩等症状,因为盐水可以消炎杀菌,有效减轻因细菌感染而引起的眼睛痒,让眼睛得到舒缓,这也是缓解眼睛痒的一个好方法。

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